हेल्थ एंड ब्यूटी
कैंसर के खिलाफ यह सब्जियां आपको करेगी मदद
कैंसर (Cancer) एक एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। कैंसर के कई प्रकार हैं और सभी अलग-अलग तरीके से शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। कैंसर अचानक होने वाली बीमारी...Updated on 16 Jun, 2024 12:22 PM IST
चीनी छोड़ने के नुकसान: क्या आप जानते हैं इससे होने वाले संभावित हानियाँ?
भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या इतनी ज्यादा है कि इस बीमारी को लेकर डर पैदा होना लाजमी है. मधुमेह के रोगियों को चीनी और मीठी चीजें कम खाने...Updated on 16 Jun, 2024 11:59 AM IST
ग्लूटाथियोन: त्वचा की देखभाल के लिए अत्यधिक प्रभावी उपाय
गर्मियों का मौसम अकेले नहीं आता है बल्कि ये अपने साथ चमकती हुई धूप, डिहाइड्रेशन और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को लेकर भी आता है। डिहाइड्रेशन का असर सिर्फ...Updated on 15 Jun, 2024 04:07 PM IST
टैन हटाने के लिए घर पर बनाएं यह प्रभावी बॉडी स्क्रब
गर्मी के इस मौसम में हर कोई टैनिंग से परेशान है, साथ ही तेज धूप की वजह से हमारी स्किन भी रूखी हो जाती हैं। और ऐसा सिर्फ हमारे साथ...Updated on 15 Jun, 2024 03:07 PM IST
आखिर मिल ही गया सफ़ेद बालो का जड़ से इलाज , जाने
हर कोई चाहता है कि वो सुंदर और जवां दिखे, इसके लिए बालों की डार्कनेस जरूरी है, लेकिन आजकल 20 से 25 की उम्र ही सिर पर सफेद बाल आने...Updated on 15 Jun, 2024 02:07 PM IST
साइकिल चलाने के लाभ और नुकसान: क्या साइकिल चलाना आपके लिए सही है?
साइकिल चलाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह एक ऐसा व्यायाम भी है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है. यह स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को...Updated on 15 Jun, 2024 12:07 PM IST
कच्चा स्प्राउट्स खाना हेल्थ के लिए होता है नुकसानदायक
यदि आप एक हेल्दी डायट फॉलो करते हैं, तो आपकी थाली में नियमित रूप से स्प्रोउट्स मौजूद होते होंगे। इन छोटे अंकुरित बीजों में उच्च विटामिन और खनिज की भरमार...Updated on 14 Jun, 2024 04:17 PM IST
त्वचा की गहराई से सफाई के लिए घर पर बनाएं हर्बल क्लींजर
आप स्किन पर कोई भी क्रीम या मॉइश्चराइजर लगाते हों लेकिन त्वचा को सुंदर और साफ रखने के लिए क्लींजर का उपयोग जरूरी है। क्योंकि त्वचा में बनने वाला प्राकृतिक...Updated on 14 Jun, 2024 03:37 PM IST
आंवले का करें ऐसे इस्तेमाल, स्किन की कई समस्याएं होंगी दूर
आंवला का इस्तेमाल घरों में कई सालों से किया जा रहा है। स्वास्थ्य से लेकर सौंदर्य तक में आंवला बेजोड़ है। इसमें मौजूद औषधीय गुणों के कारण यह कई तरह...Updated on 14 Jun, 2024 01:28 PM IST
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए डेली कितना पानी पीना चाहिए?
डायबिटीज के इलाज और मैनेजमेंट की बात करें तो हम डाइट, व्यायाम, नींद, दवाइयां और डॉक्टर से फॉलोअप जैसी कई महत्वपूर्ण चीजों पर चर्चा करते हैं. लेकिन हम पानी पीने...Updated on 14 Jun, 2024 12:17 PM IST
हार्ट अटैक के खतरे को कम करें: मेनोपॉज के बाद इस ड्रिंक का सेवन करें
मेनोपॉज के बाद महिलाओं में दिल की बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है. पेंसिलवेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने इस दौरान महिलाओं के दिल और ब्लड वेसेल्स की सेहत...Updated on 13 Jun, 2024 04:12 PM IST
बेरी स्मूदी के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभ: जानें इसके पोषक तत्व और फायदे
फल सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और सभी फलों के अपने फायदे होते हैं। इनमें से एक बेरीज भी हैं, जो कि कई प्रकार की होती हैं, जैसे कि...Updated on 13 Jun, 2024 02:22 PM IST
घर पर मलाई से घी कैसे बनाएं: जानें गर्मियों के लिए सरल रेसिपी
मिलावट के इस दौर में लोग जितना हो सके घर पर बनी चीजों का ही इस्तेमाल करते हैं। महिलाओं की कोशिश होती है कि घी-दही, मक्खन जैसे खाने के सामान...Updated on 13 Jun, 2024 12:07 PM IST
ओवरी कैंसर के 5 शुरुआती लक्षण: समय रहते पहचानें और सावधान रहें
कैंसर का नाम सुनते ही हर किसी की रूह कांप जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि महिलाओं में होने वाला एक खास कैंसर अक्सर शुरुआत में सामान्य सी...Updated on 12 Jun, 2024 04:07 PM IST
त्वचा की खूबसूरती के लिए इन 5 पत्तियों का प्रयोग करें: स्वस्थ और ग्लोइंग स्किन के उपाय
एक्ने फ्री और ग्लोइंग स्किन कौन नहीं चाहता है और स्किन से जुड़ी इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए हम न जाने कितने तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल...Updated on 12 Jun, 2024 03:07 PM IST
