हेल्थ एंड ब्यूटी
बेबी के लिए प्लास्टिक बोतल का इस्तेमाल करने से हो सकती हैं खतरे
डॉक्टर ने कहा कि एक नई रिसर्च से पता चला है कि जब प्लास्टिक की बोतलों को धोने के लिए गर्म पानी में डाला जाता है, तो इससे कुछ प्लास्टिक...Updated on 25 Mar, 2024 04:28 PM IST
खराब आंखों को बेहतर बनाने के लिए उपाय: इन 3 टिप्स से मिलेगा अच्छा परिणाम
आजकल कम उम्र में आंखें कमजोर हो जाती हैं और चश्मा चढ़ जाता है। ज्यादातर युवाओं की दूर की नजर कम होती है। मजाक उड़ाने के लिए लोग 'बैटरी' कहने...Updated on 25 Mar, 2024 04:21 PM IST
कॉपर से भरपूर आहार जो बना सकते हैं आपको स्वस्थ और प्रबल
कॉपर एक मिनरल है जो सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसकी कम मात्रा में जरूरत पड़ती है. इस न्यूट्रिएंट का इस्तेमाल रेड ब्ल्ड सेल्स, हड्डी, कनेक्टिव टिश्यू और...Updated on 25 Mar, 2024 03:24 PM IST
हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय
होली हो, चाहे कोई त्यौहार उसमें मीठे से लेकर नमकीन तक कई तरह के पकवान बनते हैं। होली के त्योहार में भी ऐसा ही है, गुजिया से लेकर पापड़ तक...Updated on 25 Mar, 2024 02:07 PM IST
रंग से छुटकारा पाने के दौरान ये स्किन केयर गलतियां न करें
होली रंगों का त्योहार है, लेकिन ये रंग स्किन पर भी असर डालते हैं. अक्सर ऐसा होता है कि चेहरे पर या बॉडी पर लगा हुआ रंग नहीं छूट पाता...Updated on 25 Mar, 2024 12:07 PM IST
लोहे की जरूरत: आहार में आवश्यक मात्रा और स्रोत
हमारे शरीर के संपूर्ण विकास और अच्छी सेहत के लिए हमें मिनरल्स की काफी जरूरत होती है, इनमें से एक है आयरन. कई बार हम बिगड़ती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड...Updated on 25 Mar, 2024 10:07 AM IST
पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए घरेलू उपाय - जानें यहां
क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक ज्यादा चाय, कॉफी, रेड वाइन, सोया सॉस, स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, रेगुलर ब्रश ना करना दांतों को पीला करने का काम करते हैं. ऐसे में यदि आप इनमें...Updated on 24 Mar, 2024 06:27 PM IST
बेली फैट को कम करने में मददगार हो सकती हैं ये आहार
ओट्स आजकल लोग बेली फैट को लेकर काफी ज्यादा परेशान रहते हैं. कई महंगी चीजों को खाने के बाद भी पेट का मोटापा कम नहीं होता है. अगर आप भी समस्या...Updated on 24 Mar, 2024 02:48 PM IST
टीबी का इलाज: ये 7 पोषक तत्व हैं लाभकारी
फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए ऑक्सीजन चाहिए। ठीक इसी तरह कुछ फूड्स भी लंग्स हेल्थ को बढ़ाते हैं। बैक्टीरियल इंफेक्शन की वजह से फेफड़ों की टीबी हो जाती है।...Updated on 24 Mar, 2024 12:07 PM IST
किडनी समस्याओं के लक्षण: जानें किडनी समस्याओं के पहले संकेतों को
किडनी की गिनती शरीर के सबसे अहम ऑर्गन में होती है. यह रोज लगभग 180 लीटर खून को छानने का काम करता है. इसके अलावा यह रेड ब्लड सेल्स के...Updated on 24 Mar, 2024 10:07 AM IST
कमजोरी और एनीमिया से छुटकारा पाने के लिए अपने आहार में शामिल करें विटामिन B12 और आयरन समृद्ध फोर्टिफाइड चावल!
थकान-कमजोरी को उखाड़ फेंकेंगे ये खास चावल अगर आप अक्सर थकान और कमजोरी महसूस करते हैं, तो आपको अपने चावल बदल देने चाहिए। हो सकता है आप जो चावल खा रहे...Updated on 23 Mar, 2024 05:28 PM IST
तीखे खाने की समस्याएँ: जानिए इन्हें कैसे दूर करें!
भारतीय व्यंजनों में अगर मसाला न हो, तो स्वाद अधूरा-अधूरा सा लगता है. मसालेदार खाना हमारे जीवन में कुछ देर के लिए आनंद जरूर लाता है, लेकिन लॉन्ग टर्म में...Updated on 23 Mar, 2024 02:07 PM IST
सर्वाइक्स कैंसर के लक्षण: जानें कैंसर की पहचान के तरीके!
सर्वाइकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं को होने वाला चौथा सबसे कॉमन कैंसर है और यह महिला के गर्भाशय के सबसे निचले हिस्से, जिसे सर्विक्स कहा जाता है, उसे प्रभावित...Updated on 23 Mar, 2024 12:07 PM IST
स्वस्थता के लिए इन 5 विशेष आहारों का सेवन करें!
रंगों का पर्व होली (Holi) बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है। होली वसंत में आने वाला खुशियों, मेल-जोल और स्वादिष्ट पकवानों और मिठाइयों का यह खास पर्व है।...Updated on 23 Mar, 2024 10:07 AM IST
बॉर्डरलाइन डायबिटीज के लक्षण: जानिए कैसे पहचानें और संरक्षित रहें
बॉर्डरलाइन डायबिटीज, जिसे प्रीडायबिटीज (Prediabetes) भी कहा जाता है, एक ऐसा मेडिकल कंडीशन है जो किसी इंसान को टाइप 2 डायबिटीज होने से पहले विकसित होती है. इसे इम्पेयर्ड फास्टिंक...Updated on 22 Mar, 2024 08:07 PM IST
