हेल्थ एंड ब्यूटी
जिंदगी में लाएं ये 6 आदतें और बनाएं खुशहाल रहने का तरीका
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को शांत और व्यवस्थित रख पाना बहुत मुश्किल हो गया है. एक पल हंसते-खिलखिलाते दोस्तों के साथ वक्त बिता रहे होते हैं, तो...Updated on 4 Feb, 2024 10:58 AM IST
32 तरह के बैक्टीरिया और उनसे बचाव के उपाय
हम अपने हाथों को दिन भर में न जाने कितनी बार चेहरे से लेकर शरीर के दूसरे हिस्सों तक लगाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके खूबसूरत नाखूनों...Updated on 3 Feb, 2024 05:28 PM IST
मसल्स ग्रोथ के लिए बेस्ट: ये 5 प्रोटीन भरपूर आहार
आज कल जिसे देखो वो यह कहता दिखाई देता है कि अपने आहार में प्रोटीन इनटेक पर्याप्त मात्रा में करना जरूरी होता है। हेल्थ और फिटनेस की दुनिया में प्रोटीन...Updated on 3 Feb, 2024 04:28 PM IST
जवां दिखें बढ़ती उम्र में भी: इन 5 जूसों से बनाएं अपनी स्किन को युवावत
गाजर का जूस 40 साल की उम्र में लोगों का बूढ़ापा नजर आने लगता है. इसको रोकने के लिए आपको सुबह उठकर रोजाना गाजर के जूस का सेवन करना चाहिए. आपका...Updated on 3 Feb, 2024 03:37 PM IST
महिलाओं की स्वास्थ्य में बदलाव: देर से मासिक धर्म के पीछे के कारण
महिलाओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है कि उनका पीरियड रेग्युलरली आए, लेकिन कई बार इसमें देरी हो जाती है, यानी मासिक धर्म आने में तय समय से...Updated on 3 Feb, 2024 01:38 PM IST
जानलेवा सर्वाइकल कैंसर की आगाही: ये गलतियां बना सकती हैं जोखिम
सर्वाइकल कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. वैसे तो आमतौर इसके मरीज 30 साल या इससे अधिक के उम्र के होते हैं, लेकिन इसका खतरा कम उम्र के व्यक्ति को भी...Updated on 3 Feb, 2024 12:47 PM IST
मौसमी फल जो बढ़ा सकते हैं अच्छा कोलेस्ट्रॉल और कम कर सकते हैं बुरा कोलेस्ट्रॉल
दिल को स्वस्थ रखने और दिल की बीमारियों से बचने के लिए खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल कोलेस्ट्रॉल) के लेवल को कम करना जरूरी है। खराब कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में जमा होकर...Updated on 2 Feb, 2024 08:18 PM IST
आनंद उठाएं अनार के साथ: रोजाना 30 दिनों तक इसके सेवन से मिलेंगे शानदार लाभ
खून की कमी को दूर अगर आप रोजाना 30 दिनों तक अनार का सेवन करते हैं तो आपको गजब के फायदे देखने को मिलेंगे. इसमें विटामिन सी, ई भरपूर रूप से...Updated on 2 Feb, 2024 05:18 PM IST
स्वास्थ्य के लाभ के लिए: इन 7 व्यक्तियों को अपने आहार में मछली शामिल करना चाहिए
मछली खाने से मिलते हैं कई फायदे मछली एक नॉन वेजिटेरियन सीफूड है। इसमें कई सारे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर की कई तरह की कमजोरी दूर करते हैं। कुछ...Updated on 2 Feb, 2024 04:18 PM IST
आत्महत्या रोग: जानिए इसके दर्दनाक लक्षण और उपाय
साल 2011 में फिल्म बॉडीगार्ड की रिलीज से कुछ दिन पहले ही सलमान खान ने अमेरिका में एक सर्जरी करवाई थी। एक्टर ने बाद में खुलासा किया था कि वो...Updated on 2 Feb, 2024 03:17 PM IST
भारत में दृष्टिहीनता की तीसरी सबसे बड़ी वजह ग्लूकोमा
विकासशील देशों में ज्यादा नुकसानविकसित देशों की तुलना में विकासशील देशों में इस बीमारी से प्रभावित लोगों को विशेष नुकसान होता है। विकासशील देशों में ग्लूकोमा होने की आशंका अधिक...Updated on 2 Feb, 2024 09:08 AM IST
COVID-19 महामारी से एडल्ट में डायबिटीज केटोएसिडोसिस (डीकेए) के मामलों में बढ़ोतरी हुई
कोविड -19 महामारी (Covid-19 Pandemic) में अनगिनित जानें गई। कई तरह के साइड इफेक्ट आज भी लोगों में देखने को मिल रहे हैं। इसी में एक मामला डायबिटीज से जुड़ा...Updated on 2 Feb, 2024 09:08 AM IST
जानें किडनी की पथरी से जुड़ी अफवाहें और सच्चाई
किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो खून को साफ करती हैं और शरीर के तरल पदार्थों को बैलेंस रखती हैं. लेकिन कभी-कभी, खनिजों के...Updated on 1 Feb, 2024 07:37 PM IST
डायबिटीज कंट्रोल: आंटों के आश्चर्यजनक फायदे जो मदद कर सकते हैं
मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन हार्मोन का ठीक से उत्पादन नहीं कर पाता या उसका इस्तेमाल नहीं कर पाता. इससे ब्लड में शुगर का लेवल...Updated on 1 Feb, 2024 03:38 PM IST
आत्म-देखभाल का स्रोत: घरेलू एलोवेरा फेस मास्क से पाएं सुन्दर और निखरी त्वचा
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो हमारी स्किन, बाल और सेहत, तीनों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है. इसे सब्जी के तौर पर खाने, जूस बनाकर पीने और...Updated on 1 Feb, 2024 12:18 PM IST
