हेल्थ एंड ब्यूटी
ठंडी सर्दियों के लिए स्वादिष्ट सलाद: पालक रेसिपी जो आपको करेगी मुग्ध
सर्दियां आते ही हम सभी को गरमागरम और स्वादिष्ट सूप पीने का मन करता है. यह दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियां हैं. पालक में विटामिन ए, विटामिन सी,...Updated on 1 Feb, 2024 11:18 AM IST
न्यूरोपैथी के लक्षण, कारण और इलाज: एक संक्षेप
सुषमा जी की उम्र 63 के करीब है। वह पहले वर्किंग थीं। करीब 15 साल पहले शुगर लिमिट से ज्यादा रहने लगी। बाकी जिम्मेदारियों को निभाने में वह हमेशा सजग...Updated on 31 Jan, 2024 05:48 PM IST
खूबसूरत त्वचा के लिए नारियल पानी के शक्तिशाली गुण
नारियल पानी के हैं कई फायदे, जानें स्किन के लिए कैसे है असरदार नारियल पानी एक ऐसा पानी है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स और अन्य पोषक तत्व होते...Updated on 31 Jan, 2024 04:37 PM IST
टेंशन से मुक्ति: मानसिक समस्याओं का समाधान एक्सपर्ट सुझाव से
अक्सर तनाव, चिंता और अनिश्चितता से भरी दुनिया के बीच, हंसी के वास्तविक क्षणों की खोज अराजकता से एक ताज़ा राहत की तरह महसूस हो सकती है। यह व्यापक रूप...Updated on 31 Jan, 2024 02:48 PM IST
कैंसर के 8 बुरे आदतें: तला हुआ आलू खाना शामिल, यहाँ जानें सामान्य कारण
कैंसर एक खतरनाक बीमारी है जो शरीर को अंदर से खोखला बना देती है। इसमें कोशिकाएं असामान्य तरीके से बढ़ने लगती हैं और ट्यूमर बन जाता है। धीरे-धीरे यह अपनी...Updated on 30 Jan, 2024 04:37 PM IST
बथुआ जूस के अनगिनत फायदे: स्वास्थ्य के लिए एक रामबाण
ब्लड सर्कुलेशन ठीक ठंड का मौसम आते ही लोगों को हरी सब्जियां खाना बेहद ही पसंद होती है. हरी सब्जियों में सो एक है बथुआ जो शरीर को कई बीमारियों से...Updated on 30 Jan, 2024 02:48 PM IST
इन 5 हैक्स के साथ अब एक्सपायर ब्यूटी प्रोडक्ट्स को छोड़ें
बाजार से कितने ही ब्यूटी प्रोडक्ट क्यों न खरीदे जाएं, उनका जल्दी टूटना, खराब होना, खोना या खत्म होना लाजमी है. अक्सर हम ऐसी स्थिति में नए प्रोडक्ट ले लेते...Updated on 30 Jan, 2024 12:27 PM IST
एलोवेरा जूस: त्वचा के लिए एक सुपरफूड के रूप में कैसे कारगर है
ड्राई स्किन एलोवेरा का रोजाना जूस पीने से आपको कई फायदे देखने को मिलते हैं. बदलते समय में अक्सर स्किन ड्राई हो जाती है, अगर आप रोजाना जूस पीते हैं तो...Updated on 30 Jan, 2024 10:52 AM IST
हाथ से लिखना दिमाग के लिए टाइप करने से ज्यादा फायदेमंद!
लंदन से आई खबर है कि दिमाग की कनेक्टिविटी बढ़ाने के लिए हाथ से लिखना ज्यादा अच्छा है! हालांकि, कीबोर्ड पर टाइप करना तेज होता है, लेकिन इसका नुकसान ये...Updated on 30 Jan, 2024 10:27 AM IST
विटामिन B12 की कमी: इन्सोमनिया और एनीमिया के पीछे के कारण और उपचार
नींद में शरीर की कोशिकाएं खुद को रिपेयर करती हैं। जिन लोगों को नींद नहीं आती उनकी सेल्स डैमेज होने लगती हैं और रिलैक्स भी नहीं मिल पाता। अक्सर इंसोम्निया...Updated on 29 Jan, 2024 03:28 PM IST
न्यूरोपैथी से छुटकारा पाने के लिए आहार: डाइट में इन तत्वों को जोड़ें
आजकल न्यूरोपैथी होने की सबसे बड़ी वजह डायबिटीज है। डायबिटीज में जब शुगर का स्तर कई महीनों तक HbA1c के सामान्य लेवल (यह शरीर में 3 महीनों के शुगर का...Updated on 29 Jan, 2024 01:58 PM IST
इन 5 गलतियों को करते हैं तो चेहरा खो सकता है निखार
चेहरे को धोना ऑयली स्किन वालों को अपने चेहरे का खास ध्यान रखना चाहिए. उनको चेहरे को साफ रखने के लिए बार-बार चेहरे को साफ रखना चाहिए. जब भी बाहर से...Updated on 29 Jan, 2024 12:47 PM IST
ब्यूटी और फिटनेस का मिश्रण: 52 साल की महिला का अनसुना रहस्य खुला
कमजोर होने पर स्टेमिना में कमी, स्किन पर झुर्रियां, बालों का झड़ना, जोड़ों में दर्द जैसी कई समस्याएं होती हैं. यह सभी समस्याएं 40 की उम्र के बाद दिखनी शुरू...Updated on 28 Jan, 2024 05:37 PM IST
अपने लिए समय निकालें: 5 मिनट का ब्यूटी रूटीन जो बदल देगा आपका दिन
महिलाओं के लिए लाइफ काफी ज्यादा मुश्किल होती है उन्हें घर के काम के साथ ही ऑफिस का काम भी करना पड़ता है. इसी भागदौड़ में उन्हें खुद के लिए...Updated on 28 Jan, 2024 03:52 PM IST
बच्चों की आदतों का सामना: अंगूठा चूसने की बुरी आदत से मुक्ति प्राप्त करें
बच्चें को समझना चाहिए बच्चों को अक्सर एक बुरी आदत होती है जो है अंगूठा चूसने की आदत जो बेहद ही खराब होती है. इसको बच्चों से छुड़ावाने के लिए आपको...Updated on 28 Jan, 2024 03:37 PM IST
